Thérapie de couple en visio
Trouver un créneau où vous êtes libres tous les deux, sans les enfants, avec le trajet : c'est parfois ce qui repousse le premier rendez-vous de six mois. La visio règle une partie du problème. Elle demande un peu d'organisation de votre côté, une pièce où personne n'entre, et elle fonctionne bien pour la plupart des situations.
Vous vous reconnaissez ?
- Vos horaires ne se croisent jamais assez longtemps.
- Vous habitez loin, ou l'un de vous se déplace souvent.
- La garde des enfants complique chaque rendez-vous.
- Vous préférez commencer depuis chez vous, plus discrètement.
Comment je peux vous accompagner
Une approche douce, adaptée à vous
Le même travail, à distance
On regarde ce qui se passe entre vous exactement de la même façon. Ce qui compte, c'est que vous soyez tous les deux présents et tranquilles.
Une organisation simple
Une pièce fermée, une heure sans interruption, un ordinateur ou un téléphone posé. Rien à installer de compliqué.
Alterner si vous préférez
Certains couples commencent au cabinet et poursuivent en visio, ou l'inverse. Cela se décide au fur et à mesure.
Ce que ça peut vous apporter
Commencer sans attendre le créneau parfait.
Pas de trajet ni de garde à organiser.
Le même cadre et la même confidentialité.
La possibilité d'alterner avec des séances au cabinet.
Une séance
Comment ça se passe
La première séance, à deux
Chacun raconte comment il voit la situation, sans être interrompu. J'écoute les deux versions, et je vous dis honnêtement si je peux vous être utile.
On met en mots ce qui bloque
Séance après séance, on repère ce qui se rejoue à chaque fois, et on essaie autre chose, ici, dans la pièce, pendant que je suis là.
Vous décidez de la suite
Mon travail est de vous aider à y voir clair, pas de vous garder. Vous arrêtez quand vous estimez avoir ce que vous étiez venus chercher.
Vos questions
Ce qu'on me demande souvent
C'est aussi efficace qu'en cabinet ?⌄
Pour la plupart des situations, oui, à une condition : que vous soyez réellement tous les deux disponibles, dans une pièce où personne n'entre. Une séance faite à moitié, entre deux tâches, ne vaut pas grand-chose, en visio comme au cabinet.
On peut être chacun de son côté ?⌄
C'est possible quand vous ne vivez plus ensemble, mais je préfère vous savoir dans la même pièce quand c'est faisable : une bonne partie de ce que j'observe se passe entre vous deux, pas seulement dans ce qui se dit.
On en parle ?
Voyons ensemble si mon accompagnement vous correspond.
Vous choisissez le moment qui vous arrange.